ハーゲンダッツ。。。

これは食べれる。。。 だが、鼻づまりがひどくなる。。。 やっぱり白砂糖系はダメっぽい。。。 卵も牛肉やもち米とかも控えたほうが良いらしいが。。。 今のところガツガツ食べてるよ。。。 どうりであまり症状がおさまらない。。。