2013/04/01
4月体重測定～。。。
さて長女みっちゃん。。。
今年に入ってからは下痢に悩まされてます。。。
先月2.80ｋｇ→今月2.82ｋｇ。。。となんとか下げ止まり中。。。。
毎日が油断できない。。。
次女もあん。。。
今月から1年3ヶ月続いた厳しいダイエットはしてません。。。
食事管理のみ。。。
先月4.44ｋｇ→今月4.41ｋｇと微妙に減少。。。
体重が下がったおかげで動きが良くなった。。。
よく頑張ったと思う。。。
3女まりあは先月3.87ｋｇ→今月3.80ｋｇとまぁこんなもん。。
このぐらいの変動はいつものことなので普通。。。
食事制限なし。。。好きな時好きなように食べてるわ。。。。
長男めるがは先月3.80ｋｇ→今月3.73ｋｇで普通・・・・
ペルシャ組は自己管理できる系だね。。。
さて。。。4女むぅな。。。
先月4.14ｋｇ→今月4.13ｋｇでワタシが頑張った。。。ヾ(- -;)
まじごはんクレクレうるさいから。。。。
一番動かないし・・・・
食事管理が難しい系。。。
太らさないのが一苦労。。。。( -.-) =з
5女なずな。。。
先月4.31ｋｇ→今月4.30ｋｇと初めて維持できたっ！！ヾ(＠^▽^＠)ノ
だいたい体重毎月うなぎのぼりだったからね。。。
1ヶ月前から食事制限かけた効果アリ。。。
だいたいの量がわかったのでこの調子で行く。。。
さて次男ムッシュくん。。。
食事にあまりがっつきません。。。
先月3.80ｋｇ→今月3.78ｋｇとほぼ一定。。。
食事も少し残し気味なので今のところ良いが。。。
むぅなもこの歳ぐらいはこのぐらいで痩せてたんだよね・・・・
スコは油断できないのできちんと食事管理したいと思います。。。
まる。。。
