お手軽にケンスイ。。。

最近は微妙に筋トレ系や筋膜リリース系の動画を楽しんでるんだが。。。  ぶら下がってるだけも良いらしいっていうので。。。  つーかぶら下がり健康器みたいなのはなんか邪魔だなぁって。。。 そしたらナマゾンでこんなん見つけた。