雨ばかり。。。

　全然天気良くならないねぇ。。。

そろそろウォーキングでもしないと身体動かなくなりそなんで。。。

明日は天気悪くても歩くとしよう。。。

ああそうそう。。。ちんたらウォーキング歴はもう3，4年になるけど。。

やっと最近太ももが細くなってきた実感有り。。。(〃’∇’〃)ゝ

でも元が太いので自分しか気が付かないんだけど。。。

ジーンズが緩くなってきたっ。。。って伸びてるだけか？。。。

旦那っちは太もも異常発達しちゃってるけどね。。。

正月から自転車ガツガツ乗ってパンパンになてる。。。(-m-)

やぱガツガツこいぢゃぁ太くなるね。。。

ゆるゆるウォーキングは結果でるのもゆっくりだけど。。。

お腹も縦に筋出てきたし割とオススメ。。。

とゆーことで。。。

今は健康管理をしっかりするぐらいしかやることないし。。。

適度に運動、早寝早起き、にゃんずメンテと資格試験。。。

がんばるよ～。。。o( ´_ゝ｀)ノ

まる。。。