先月4.84㎏→今月4.98㎏と確実にリバウンドちゅ・・・・( ̄ー ̄; よって今日から食事制限カケテマス・・・・ やっぱ制限しなけりゃ増加の一途。。。 動かないのが一番の問題だと思う。。。 だって食べる量けっして多くは無
さて毎日測ってる体重だけど月一で公開ちゅ。。。。 めるが先月4.46㎏→今月4.51㎏で問題なし。。。 むぅな先月4.44㎏→4.37㎏で問題なし。。。 もあん先月4.84㎏→今月4.84㎏で問題あるけど維持だから様子見
さて毎月恒例行事の体重公開。。。(測定は毎日。。。) 先月4.84㎏→今月4.84㎏とやっと、やっと止まってる!! ここ2日続けてウェット嘔吐してるのでちょぃ不調だが、 去年とかその前の年のほうが頻度ひどかったのでわりと
こんばんは。。。。 ムッシュデス。。。 今月の体重公開シマス。。。 先月4.36㎏→今月4.30㎏で完璧っ♪。。。 次はみゃびたん。。。 先月3.33㎏→今月3.18㎏で。。。うん。。運動しすぎっ!。。。 そして左上のが