昼間は暑いが朝は良い感じ。。。

 朝ちょうどよいのは10月だったんだ。。。。 ウォーキング去年のこの時期は昼や夕方だったけど。。。 気温的に快適なのは朝6時~7時ごろ。。。 そろそろ暗くなってきたので昼シフトしたいところなんだけど。。。 暑すぎでやる気

しばらく大丈夫。。。

  やっと石鹸の在庫が増えた。。。 オイルも精油も価格高騰してるわな。。。 オリーブオイルも高いから気にせずマカダミアナッツオイルや、  アボカドオイル使っていこうと思う。。。  どっちにしろ高いし、そこそこの

最近坐骨神経痛ぎみ。。。

五十肩や巻き肩、ハイアーチやら浮指やら。。。  歩く姿勢から間違ってるのはわかるんだけど。。。  いろいろやると違うところが痛くなるワナ。。。。 足の指はつねにチリチリしびれがあって。。。 横アーチがつぶれてるせいっての

布はクリスマスカラーにした。。。

ペンキは速乾なので早く乾いて良い感じ。。。 イメージ変わったぞっと。。。 んで、生地50cmづつ赤と緑。。。。 メール便で送れる分だけ買ってほとんど余ってない。。。 元は2段ニャンモックだけど3段にしてみたり。。。 そし