まだ午前中なのに暑いー。。。。
とりあえず日課のお散歩へ行くけども。。。
真夏できるんかなぁ。。ちと不安。。。
なにげに小学校は運動会らしい。。。
ガンバレーとか声援すごいし、人沢山。。。
快晴で運動会日和だわ。。。
つーことで、土曜日はヘルパーさんが来てくれることになった。。。
日曜日のみ介護サービス無し。。。
認知症で要介護１で受けれるサービスは受けてるカンジ。。。
んでワタシの不調はちょうど１年経った感じで。。。
手と足の指と肩の関節がギチギチで動かすと痛い。。。
特に肩は痛みがひどい。。
よって可動域が激狭ぐらいで死にそうな時よりはカナリマシ。。。
まる。。。