便秘ぎみが復活しちゃうんだけど。。。

困ったもんだ。。。 病院でもらった薬が飲み終わって数日。。。 コロコロと硬いウンチが転がってるのは便秘ぎみになってるんだろうと思われる。。。 食事とかか?ウェットメインだと痩せてきちゃうし。。。  12月で16歳のがっち