さてさて。。。

明日はディサービス送り出し係っす。。。 とりあえずトイレ行ってもらって、着替えしてもらって、 朝食準備して食べてもらって、薬飲んでもらって、 迎えに来てくれるまでに間に合えばオケ。。。。 大変なのはまず起きたがらない。。

スッキリしない。。。

足の浮腫み。。。 ひざ下が気になるんだわ。。。 痛いし。。。 ちょっと改善してるのはつま先立ちできるようになった。。。 正座ももう少しでできそう。。。 ジャンプも軽くできるようになってる。。。 他、肩関節と指の関節も難あ

今日は調子よさげ。。。

去年体調絶不調でメダカもほとんど増やせず、冬にはほとんどいなくなっていたビオトープ。。。 ただほんの数匹のメダカとミナミヌマエビが沢山いたため。。。 今年はささやかにやっていこうかとオモッテマス。。。  そんなこんなで今

明日は送り出し係。。。

 週3回ディサービスを利用しているが。。。 朝起こしてトイレ、朝食、服薬、着替えと準備に1時間かかる。。。 今年4月で2年目突入だが、去年より格段に手間がかかるようになった。。。  オムツも正しく交換できないことも多い。