なんもない。。。
日々健康になりたーいと思ってるぐらい。。。 正座、きちんとしゃがむ、後ろで手をつなげる（説明ヘタ） ができたい。。。 可動域が狭すぎでしんどい。。。 あとは猫が元気ならオケ。。。 まる。。。
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なかなか困ったね。。。
風邪を機に寝込むと動けなくなったり、 食事ができなくなるのは高齢者あるあるみたいだわ。。。 コロナ前はまだディサービス行く気があって楽だったなぁ。。。 とにかく寝ていたいらしいが、そのままにしておけば動かなくなるのも時
そういえば。。。
ワタシの血液検査のぶっ飛びぎみな肝臓数値がまたそこそこ落ち着いた。。。 今困ってる症状はすっきり浮腫みが取れず痛く。。。 きちっとしゃがめないのと正座できない。。。 関節のあちこちの動きが非常に悪く、動きが制約されて
ギリギリ行けたけど。。。
コロナから復帰し今日からディだったが。。。 行く気がほぼナシ。。。 目を離すとすぐ寝る。。。。 どうなることやら・・・・ まる。。。
