あちこち痛いね～。。。

動いてると和らぐんだけど。。。

足、肩、手,関節痛いぞっと。。。

痛くなきゃ楽だよね～。。。

でも痛くなかった去年まではそんなことわからなかったな～。。。

　良くはなってるのだけどごく微量づつだ。。。

　動かしたほうが良いのはわかった。。。

　まる。。。