1月 10, 2024 肩関節が痛くて。。。 ちょっとマッサージ行って来たわ。。。 自覚ないけど肩が非常に凝ってる模様。。。 肩、動かすと痛いが動かしてたほうが良いらしい。。。 しばらく意識的に動かしてみようと思う。。。 まる。。。 ▶
