へーわっす。。。

なんもないんだわ。。。

日々血流良くすること考えてるぐらいだわ。。。。ヾ(- -;)

足のむくみ軽減に即効性あるのはお散歩だね。。。

身体の血流が良くなる効果スゴイのは火を通したショウガ。。。

　この辺は毎日したいところだわ。。。

　まる。。。