へーわっす。。。

なんもないんだわ。。。 日々血流良くすること考えてるぐらいだわ。。。。ヾ(- -;) 足のむくみ軽減に即効性あるのはお散歩だね。。。 身体の血流が良くなる効果スゴイのは火を通したショウガ。。。  この辺は毎日したいところ