3月 09, 2023 外メンバーは一緒。。。 ってことで何もないワケ。。。。 やっと筋肉痛っぽい痛みも取れて。。。 まぁ体力少ないカンジをなんとかしたいところ。。。 つーことで寝てばかりなのも全然身体楽じゃないことがわかった。。。 やぱ血流良くして代謝上げてるほうが ▶
