12月体重公開~。。。

先月4.84㎏→今月4.98㎏と確実にリバウンドちゅ・・・・( ̄ー ̄; よって今日から食事制限カケテマス・・・・ やっぱ制限しなけりゃ増加の一途。。。 動かないのが一番の問題だと思う。。。 だって食べる量けっして多くは無